Nos Cours sur Cimiez
Nous proposons des cours adaptés à tous les niveaux
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Tarifs
Chaque professeur est indépendant et gère lui même les tarifs : au cours, au mois….
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Nouvelle séance de Yoga !!!
Avec le printemps de nouveaux cours, stages ...
Des séances pour tous, tous les jours…
Consultez notre planning et à bientôt sur les tapis.
Bonne pratique à toutes et tous !
Cours de Yoga
Le yoga améliore la souplesse et évacue le stress, mais il a en outre la capacité d’unifier le corps. Mal de dos, stress, nervosité ? Pratiquez le Yoga ! A la fois maîtrise et abandon, son influence sur le quotidien est très bénéfique. Pratique régulière = Calme, joie, sérénité, dynamisme retrouvés !
Le yoga est la pratique d’un ensemble de postures en accord avec votre respiration. Cette pratique physique et mentale, vous guidera progressivement sur le chemin de la « sagesse ». Chacun pratique à son rythme, et chacun vit le yoga tel qu’il le ressent.
Cours de Méditation
La méditation est une pratique mentale au cœur de nombreuses pratiques spirituelles et/ou religieuses.
La méditation favorise l’activité cérébrale des zones associées aux sentiments positifs. Elle permet d’inhiber les sentiments liés à l’anxiété, et les sentiments négatifs. La méditation, c’est la découverte que l’objectif de la vie est toujours atteint au moment présent. (cf Watts 1980)
Cours de Sonothérapie
On dit que le corps n’est sain qu’au moment où chaque cellule et organe qui le composent sont en harmonie. Les BAINS SONORES sont pratiqués depuis des millénaires dans la région de l’Himalaya, notamment à l’aide de BOLS CHANTANTS.
La sonothérapie, thérapie par le son, n’est donc pas une pratique nouvelle et connaît aujourd’hui un véritable engouement.
Merveilleux outil de libération et d’harmonisation, le bain sonore induit naturellement le calme et le rééquilibrage de l’organisme.
Allongé(e), ou assis(e) vous atteignez rapidement un état de relaxation profonde et un bien- être intérieur.
Chorale "Les Coeurs de Lotus"
Pranava désigne le son OM qui est le mantra primordial. Il conduit à la libération spirituelle. La pratique du chant nous permet de libérer nos émotions, et procure un immense bonheur. Le chant s’apprend comme tout autre pratique. Venez nous rejoindre, ou suivez l’actualité de Pranava dans notre rubrique « Evènements »
Lieux des Cours
Attention ! Pour nous trouver, ne pas prendre l’avenue Caravadossi, accès souvent préconisé par les GPS. Emprunter le chemin des pins.
- Chalet Saint-Vincent, 06000 Cimiez (Nice)
